Ansvarligt Spil
Introduktion
Casinospil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at spil altid indebærer risiko, og du kan miste de penge, du indsætter. Sæt dig grænser, før du begynder at spille, og hold dig til dem. Spil kun med penge, som du har råd til at miste.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino. Det er dit ansvar at sikre, at du opfylder denne juridiske krav. Hvis du ikke er fyldt 18 år, må du ikke deltage i nogen form for pengespil.
Advarselstegn på Problematisk Spil
Vær opmærksom på følgende tegn, som kan indikere, at dit spil er ved at blive problematisk:
- Du jagter dine tab ved at spille mere for at få pengene tilbage
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du skjuler dit spilleaktivitet for familie og venner
- Du låner penge for at kunne spille
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
- Du neglekterer arbejde, skole eller familieforpligtelser på grund af spil
- Du bliver ved med at spille selvom du ved, at det skader dig økonomisk eller mentalt
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du vil indsætte
- Tabsgrænser: Beslut på forhånd, hvor meget du maksimalt vil miste
- Reality Checks: Få regelmæssige påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Bloker dig selv fra at få adgang til casinoet i en periode, hvis du har brug for en pause
Organisationer, Der Kan Hjælpe
Hvis du har bekymringer om dit spilleaktivitet, kan følgende organisationer tilbyde vejledning og støtte:
- Spilsuchtsamtalen: www.spilsuchtsamtalen.dk – Dansk hjælpetelefon og rådgivning
- Danske Gameres Selvhjælpsgruppe: Lokale og online støttegrupper
- Spillemændenes Hjælpelinje: Gratis og fortrolig rådgivning for personer med spilleproblem
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Søg Hjælp Nu
Hvis du eller nogen, du kender, har problemer med gambling, er det vigtigt at søge hjælp hurtigst muligt. Du er ikke alene, og der findes professionel støtte tilgængelig. Kontakt venligst en af organisationerne ovenfor eller talen med en tillidsfuld person som familie, venner eller din læge. Der er ingen skam i at søge hjælp – det er et tegn på styrke.